Las investigadoras de la UCSF, June Chan y Stacey Kenfield, comparten estrategias basadas en la evidencia para mejorar los resultados del cáncer de próstata mediante el ejercicio y la dieta. Destacan estudios que demuestran que la actividad física, incluyendo el entrenamiento de resistencia y el entrenamiento a intervalos de alta intensidad, se relaciona con un menor riesgo de progresión y muerte por cáncer de próstata. Analizan las dietas basadas en plantas, los índices dietéticos y alimentos específicos como el tomate, el pescado y los frutos secos, así como los beneficios de sustituir la mantequilla por aceites vegetales. Su análisis incluye hallazgos sobre las disparidades raciales y subraya la necesidad de una investigación inclusiva. También describen ensayos clínicos actuales que exploran herramientas para el estilo de vida y ofrecen orientación sobre cómo abordar las opciones de dieta y ejercicio durante la supervivencia al cáncer. (#41189)