¿Qué impulsa la longevidad? Explore las claves para un envejecimiento saludable en este panel de discusión en el que participan destacados expertos en salud pública, nutrición y medicina. Obtendrá un análisis completo de cómo las elecciones de estilo de vida, la dieta y el ejercicio impactan profundamente nuestra salud y longevidad. Los panelistas discuten la importancia de la dieta mediterránea, el papel de la actividad física en el mantenimiento del bienestar y los beneficios potenciales de medicamentos como la metformina para pacientes no diabéticos. Esta interesante sesión también destaca la influencia crucial de nuestro entorno y estructuras sociales en los comportamientos de salud individuales. Descubra conocimientos prácticos y los últimos hallazgos científicos sobre cómo envejecer con gracia y mejorar su calidad de vida. (#40529)